Meine Grundüberzeugung als Zertifizierter Life-Coach und IFS Practitioner ist: Wenn Menschen mit bedingungslosem Verständnis, frei von Urteilen und einer offenen Einladung begegnet werden, kann jeder tiefer in seine eigene innere Welt eintauchen. Ich weiß, dass ich die Möglichkeit habe, mich zu verändern – ich habe es mir selbst bewiesen. Ich habe meine Persönlichkeit, meine Überzeugungen, mein Verhalten und meine Muster geändert. Und all das ermöglicht mir, mich selbst besser zu verstehen… und das wiederum hilft mir, DIR die richtigen Fragen zu stellen, um dich besser zu verstehen, wenn du mit mir zusammenarbeitest.
Du wirst deine eigenen Wahrheiten, Einsichten und Verständnisse dafür finden, warum du bist, wer du bist und wer du sein möchtest. Finde heraus, was vor sich geht und mit mitfühlendem Verständnis ergibt sich die Möglichkeit, sich zu ändern. Ich glaube, dass du derjenige bist, der weiß, was für dich richtig ist. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu begleiten, diese innere Neugier zu finden, um zu entdecken, was wirklich vor sich geht und mehr Gleichgewicht in dein Leben zu bringen, damit Heilung geschehen kann.
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Deshalb bin ich qualifiziert, dich zu coachen…
Anfangs…
Neugierde hatte ich schon immer, deshalb habe ich Wirtschaftsingenieurwesen studiert. Um die Prozesse zu verstehen, um zu sehen, was sich hinter all diesen Dingen verbirgt. Um mir ein Bild von allen Aspekten der Themen zu machen. So habe ich mehrere Jahre als Projektmanager in der Unternehmenswelt gearbeitet und die Prozesse richtig verstanden, Menschen und deren Verhalten beobachtet. Meine Position war immer bei Menschen, vermittelnd, zwischen zwei entgegengesetzten Seiten. Den Menschen zuhören, ihre Wünsche verstehen, sehen, was sie tatsächlich brauchen, um ihre Arbeit zu erledigen.
Übergang…
Ich habe gesehen, dass die Arbeit im Unternehmen nichts für mich ist… aber dass ich mich wirklich für die Menschen in der Umgebung interessiere. Ihren Geschichten zuzuhören, zu verstehen, was hinter diesen Geschichten steckt, wie es dazu kommt, dass sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten. Nach ihrer Absicht fragen. Es gab immer mehr Fragen. Also entschied ich mich schließlich, diesem Ruf zu folgen. Menschen besser verstehen, anstatt nur einen Job zu machen. Dieser Übergang hat eine Weile gedauert… Ich stand kurz vor einem Burnout, musste Projekte wechseln, ging auf Reisen,…
Neue Wahrnehmung…
Meine Welt hat sich wirklich verändert, als ich die Unternehmenswelt endgültig verließ. Ich verbrachte 5 Monate in einem Ashram in Nicaragua, machte dort meine Yogalehrerausbildung, lernte über Achtsamkeit, Gegenwärtig sein und „Energien“. Danach war meine Welt irgendwie anders… Was ich zuvor als „normal“ empfand hatte sich verändert. Davor war arbeiten, Rente zahlen, alle Versicherungen haben etwas ganz Wesentliches in meinem Leben. Mir war wichtig, dass die Leute mich auf eine bestimmte Weise sahen, einen guten Eindruck zu hinterlassen und gemocht zu werden, waren einige meiner Prioritäten… nicht mehr… Ich wusste noch nicht was passieren würde, aber ich forschte und stellte Fragen, reiste weiter nach Panama, Costa Rica, Kroatien, Österreich, Bali, Thailand,… hatte mehrere Freiwilligenjobs, lernte vieles über Kräuter, Gärtnern, Kulturen, habe mich um Menschen und Haustiere gekümmert und meine Welt hat sich wirklich verändert… na ja, meine Wahrnehmung von mir selbst in dieser Welt hat sich verändert…
„Probleme“ wurden zu Situationen, in denen ich über andere und mich selbst lernen kann.
Dass so vieles, was ich in der Schule gelernt habe, einfach nicht so ist, wie es mir vermittelt wurde.
Meine Welt ist nur meine Welt, weil ich durch eine bestimmte Linse schaue, durch eine Reihe von Überzeugungen, die ich während meiner Kindheit mitbekommen habe…
Und so vieles mehr… zum Beispiel wusste ich nicht, dass ich die Kraft habe, meinen Körper zu heilen. Um zu ändern, „wer ich bin“ – meine Persönlichkeit zu ändern.
Aber ich habe es geschafft… und ich bin der Beweis dafür, dass es möglich ist. Ich konnte bereits viele Überzeugungen loslassen, die mir meine Ahnen vererbt haben und ich kann die Welt ein bisschen klarer sehen… und mit jedem Werkzeug, das ich lerne, wird es wirklich einfacher. Plötzlich ergeben die Dinge auf eine Weise einen Sinn, nicht nur einfach logisch, sondern offensichtlich…
Was ist die Absicht?
Zum Beispiel… wenn ich zuvor eine wütende Person sah, beurteilte ich sie als aggressiv, als Arschloch, als Idiot. Einfach. Abgestempelt. Fertig. Jetzt sehe ich, dass es nicht so einfach ist. Ich ziehe die Möglichkeit in betracht, dass die Person irgendwie verletzt ist und wahrscheinlich Schmerzen hat und diese Wut ist der Abwehrmechanismus, damit diese Person diesen Schmerz nicht spüren muss. Ist es ein gesundes Verhalten? Nun, das ist Ansichtssache… aber ich bin nicht hier um Leute zu verurteilen.
Allein zu wissen, dass Menschen gute Absichten haben, diese aber manchmal nicht gesund ausdrücken können, hat mein Leben so viel einfacher gemacht. Dieses Wissen hat MICH aus der Gleichung genommen. Ich konnte die Leute so sehen, wie sie sind. Als Mitmenschen, die sich durchs Leben kämpfen. Mit ihren eigenen Überzeugungen und ihr Bestes geben, um unter den gegebenen Umständen zu überleben. Gefällt mir immer ihr Verhalten? Nein. Bin ich mit dem, was sie tun, einverstanden? Nein. Macht es mir Spaß, solchen Situationen ausgesetzt zu sein? Meistens nicht… aber da ich all das weiß, was ich jetzt weiß, habe ich Werkzeuge, um zu sehen, was in mir vorgeht, während die Dinge passieren. Und wenn ich mich selbst verstehe, kann ich dieses Verständnis auf andere ausdehnen, anstatt zu urteilen. Ich werde nicht so getriggert. Mein System bleibt ruhig – meistens.
Mal darüber nachgedacht…
Ich weiß, dass es immer jemanden geben wird, der genau weiß, in welchen Aspekten ich mehr über mich lernen kann. Und diese Person wird da sein, um meine Trigger zu drücken … und ich werde dies als Chance sehen, mehr über mich zu lernen. Um mich selbst noch besser zu verstehen. Um Glaubenssätze loszulassen, die ich als kleines Kind angenommen habe und um Überzeugungen loszulassen, die nicht meine sind. Um die Schlussfolgerungen gehen zu lassen, die ich zu Zeiten gezogen habe, als meine Ressourcen begrenzt waren. Und diesen neu geschaffenen Raum kann ich nutzen, um neue Qualitäten einzuladen. Vielleicht ist es bei dir auch so…
Bist du neugierig?
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